口内炎

子供のころによく口内炎ができてしまうという友達がいました。
口内炎は一回できるとくせにみたい出来るもの…という印象です。
くちの中がぷっくりと腫れていると気になりますよね。
無意識のうちに舌で触ってしまったりして。
口内炎が出来るのは、寝不足、ビタミン不足、ストレスの他に口の中を噛んでしまったり、歯磨きを必要以上に強くしているときが原因です。
私に口内炎が出来るときは、あやまって噛んでしまったときが多いかなぁ。
ビタミンなどはけっこう豊富に摂取している自信があるのでそれはないですね。
うちの薬局にもいろいろなサプリメントも売っていますしね。
お客様に症状を言われて商品を選ばなければならないときもありますので、そこらへんはちゃんと記憶しています。